close
停止我的7-11餐
體脂肪依然沒下降好哭哭
0519
午餐:滑蛋蝦飯
晚餐:關東煮
好吃的關東煮沒有4樣39了哭哭
0517
早餐:生菜+無糖豆漿
午餐:黑糖糕(阿泰贊助)好好吃喔
晚餐:關東煮
GG:我不喜歡吃黑糖糕耶
過了一會兒,吃完之後
GG:天阿怎麼這麼好吃
旁人:婀~~~~(哈哈哈哈)
真像他(G兒會做的事)
去學校量體重體重是下降兩公斤了(據我開始減肥時)
但是我的體脂肪還是一樣
GG:你是瘦水而已嗎??
我很想哭好嗎??哈
0516
早餐:雞肉凱薩沙拉+無糖豆漿
午餐:牛肉漢堡+福樂自然0優格
晚餐:義大利肉醬麵(番茄)+ZERO蜜橘口味果凍
今天中午去7-11就有點想吐了
我想是我一成不變的飲食
每次我都吃不到別人文章裡寫的低卡飲食
都只吃到我每天吃的東西
體重你不要在漂浮不定好不好
趕快下降吧哈哈哈
推甄資料差不多也告個段落了
但夢也差不多掰掰了
完全看不到它了
0515
http://www.wretch.cc/blog/hehehaha1989/10955760
http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=50&id=590
最近常爬7-11減肥文
但其實我還是按我開心的吃哈哈哈
姊妹掏是個不錯的網站(陶子開創的)
早餐:無糖豆漿+御飯糰(炭烤牛肉)
午餐:三明治+蔓越莓汁
晚餐:什錦炒麵(外食)
0514
吃的東西
早:無糖豆漿
午:三明治加柳橙汁
晚:關東煮
體重趕快下降吧
我想要變成瘦子團
雖然那天很白癡的說我要加入胖子團
完全是口誤好嗎??
________________________________________
最近在減肥都吃7-11
雖然有時候真的很難避免別人邀約
但我幾乎每天每餐都吃7-11
我體重下降1.5公斤(8天)
我這個人最奸詐了
以前我說體重我都自己都偷減或是說早上起床的體重
以前太愛吃了體重早晚會差到兩公斤
可見我吃了多少~~~哈哈哈
加上我是容易虛胖體質
但事實上還是胖
照片見真相
好啦為了今年夏天我要去海邊
我也要穿比基尼
哈哈哈
雖然有人跟我說那要很瘦
誰管你阿~~~我就是要去要穿怎樣~~啦啦啦
我的計畫是在減1.5公斤要停止7-11餐
改清淡飲食
但絕對不吃炸和喝飲料
我現在真的不會想吃那些東西了
習慣不吃就好:))
現在臉有沒有比較尖
但我還是不想停下腳步減肥
下星期忙完要去練瑜珈
我要變瘦的離開這裡
體脂肪依然沒下降好哭哭
0519
午餐:滑蛋蝦飯
晚餐:關東煮
好吃的關東煮沒有4樣39了哭哭
0517
早餐:生菜+無糖豆漿
午餐:黑糖糕(阿泰贊助)好好吃喔
晚餐:關東煮
GG:我不喜歡吃黑糖糕耶
過了一會兒,吃完之後
GG:天阿怎麼這麼好吃
旁人:婀~~~~(哈哈哈哈)
真像他(G兒會做的事)
去學校量體重體重是下降兩公斤了(據我開始減肥時)
但是我的體脂肪還是一樣
GG:你是瘦水而已嗎??
我很想哭好嗎??哈
0516
早餐:雞肉凱薩沙拉+無糖豆漿
午餐:牛肉漢堡+福樂自然0優格
晚餐:義大利肉醬麵(番茄)+ZERO蜜橘口味果凍
今天中午去7-11就有點想吐了
我想是我一成不變的飲食
每次我都吃不到別人文章裡寫的低卡飲食
都只吃到我每天吃的東西
體重你不要在漂浮不定好不好
趕快下降吧哈哈哈
推甄資料差不多也告個段落了
但夢也差不多掰掰了
完全看不到它了
0515
http://www.wretch.cc/blog/hehehaha1989/10955760
http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=50&id=590
最近常爬7-11減肥文
但其實我還是按我開心的吃哈哈哈
姊妹掏是個不錯的網站(陶子開創的)
早餐:無糖豆漿+御飯糰(炭烤牛肉)
午餐:三明治+蔓越莓汁
晚餐:什錦炒麵(外食)
0514
吃的東西
早:無糖豆漿
午:三明治加柳橙汁
晚:關東煮
體重趕快下降吧
我想要變成瘦子團
雖然那天很白癡的說我要加入胖子團
完全是口誤好嗎??
________________________________________
最近在減肥都吃7-11
雖然有時候真的很難避免別人邀約
但我幾乎每天每餐都吃7-11
我體重下降1.5公斤(8天)
我這個人最奸詐了
以前我說體重我都自己都偷減或是說早上起床的體重
以前太愛吃了體重早晚會差到兩公斤
可見我吃了多少~~~哈哈哈
加上我是容易虛胖體質
但事實上還是胖
照片見真相
好啦為了今年夏天我要去海邊
我也要穿比基尼
哈哈哈
雖然有人跟我說那要很瘦
誰管你阿~~~我就是要去要穿怎樣~~啦啦啦
我的計畫是在減1.5公斤要停止7-11餐
改清淡飲食
但絕對不吃炸和喝飲料
我現在真的不會想吃那些東西了
習慣不吃就好:))
現在臉有沒有比較尖
但我還是不想停下腳步減肥
下星期忙完要去練瑜珈
我要變瘦的離開這裡
全站熱搜
留言列表