Candy × ning ♥ beauty

這是屯貨??沒錯，因為牙刷用過就不是很乾淨

這次主要是要講牙齒的保健小知識加上我常去的牙醫診所，放心，我不會露出我的牙齒示範(別怕，安心請進吧)

從我的牙齒開始說起好了

我小時候沒有好好愛惜牙齒所以滿容易牙齦發炎的，加上如果懶得使用牙線也會讓牙齦發炎(這點非常的重要請注意)

如果有戴矯正器的人更要徹底的清潔(如果被我矯正醫師看到我現在的牙齒，我想我會被罵死，因為我沒有戴維持器，所以牙齒並沒有矯正完那麼整齊)

我的矯正醫師就是彰化的謝順築醫師

彰化縣彰化市三民路410號

04-8761710

謝醫師是專門做矯正牙齒的，去之前一定要預約，不然要等很久

關於價位的話不要問我，每個人牙齒情形不一樣，價位、時間當然不一樣

裡面的牙醫助理很親切，可以緩解緊張的氣氛

牙醫診所我是去新雅牙醫-賴勇全醫師

彰化縣彰化市曉陽路54號

04-7277565

我以前曾在那裏打工過，自己有親自給院長賴勇全醫師看過，也推薦給很多彰化的朋友去過，大家都很大力的推薦

賴醫師滿細心、也很在乎病人是不是會覺得不舒服，會一直詢問是不是會不舒服等等、打針之前會先上表面麻醉劑、做任何治療都會先說明，不會讓病人覺得很害怕，有些小朋友甚至不太害怕，小缺點就是常常病患太多需要等一下，但通常先預約會比較快

我自己就有不好的經驗，去在家裡附近的牙醫診所，不用等，自費項目也相較便宜，但要複診通常就會卻步，牙齒不舒服加上器械的聲音下的都不敢再去，所以選對牙醫診所才有保障

使用過的牙膏



現在的新寵兒：黑人全亮白牙膏－蘋果薄荷（有沒有和我的蘋果沐浴乳很搭阿），這條我大概用了三條了

口味清新，不會像小朋友的蘋果口味的牙膏味道那麼重，美白效果普通

黑人牙膏（黃色包裝大家應該都用過吧）味道滿嗆、涼，它出新包裝我就沒用過了

黑人茶倍健牙膏：味道有淡淡的茶香，用起來滿舒服的，但比起其他系列涼的味道就感覺不太到

黑人全亮白－青檸薄荷：味道我就不太喜歡，所以用沒幾次就沒再用了

黑人全亮白－礦物鹽：感覺鹹鹹的，我也不是很喜歡，之前也有用過台鹽的牙膏，很像用鹽巴刷牙（我相信應該有人喜歡鹹鹹的味道）

高露潔全效美白牙膏：用起來感覺滿舒服、清新，美白效果普通

舒酸定牙齦護理牙膏：之前牙齒很敏感的時候有用過，可以降低敏感，小秘訣：刷完牙牙膏不要馬上吐掉，含在嘴巴一分鐘左右，可以提升抗敏感的功效

美白牙膏為什麼看不出效果阿？？因為牙齒黃的速度跟不上美白牙膏白的速度

正確的潔牙、定期洗牙（每半年）加上美白牙膏就可以了，美白牙齒會傷害法瑯質（要三思而後行）

再來是牙刷

我習慣用高露潔的牙刷

介紹三支牙刷：高露潔超軟毛牙刷、高露潔３６０度牙刷、高露潔抗敏感型３６０度牙刷

價位：高露潔超軟毛牙刷＜高露潔３６０度牙刷＜高露潔抗敏感型３６０度牙刷

比起一般牙刷，超軟毛價位都偏高

舒適度：高露潔３６０度牙刷＜高露潔超軟毛牙刷＜高露潔抗敏感型３６０度牙刷

舌苔板：高露潔３６０度牙刷、高露潔抗敏感型３６０度牙刷，用完記得洗乾淨，不然會藏汙納垢

牙刷每三個月要更換一次，不然刷完牙細菌也順便跑進去肚子裡了，感冒後也要更換（這樣也太傷本了吼）

保養小叮嚀：一定要把牙刷放進有牙刷蓋的盒子裡，不然馬桶沖手連細菌都沖進你的牙刷了

再來說牙線



凱蒂的是出門專用：單包裝很方便，缺點是牙線棒不適合晚上刷完牙後做清潔，因為牙線棒有死角，出門很方面，也很可愛

嬌生的牙線：是之前買不到Oral B才買的，沒想到吸附能力更勝Oral B，無含蠟材質，吸附力更佳，牙線也較軟不易斷（是現在的最喜歡的牙線）

Oral B牙線：用很多捲了，在沒遇到嬌生之前它可是我心目中最理想的，有微蠟的材質淡淡的薄荷味，用完齒縫間很清爽

牙間刷



Oral B牙間刷：我之前矯正牙齒有用過，它有附一大、小刷頭，大的真的是太大了，很少用，可以買補充包補充（很環保）

仿間有很多小的攜帶型的牙間刷，曾用過但品牌忘記了，記得選擇刷頭小一點，才不會讓齒縫變大

以上是我曾用過的潔牙產品，口味、品牌純粹是個人的偏好